Aanbod

Delen: Facebook Twitter

Ontspanning van week tot week

Door Allen Elkin

Ontspanning van week tot week
RubriekAlgemeen Astrologie & Spiritualiteit
Boeknummer#151976
TitelOntspanning van week tot week
AuteurElkin, Allen
BoektypePaperback
Jaar van uitgave2004
UitgeverijLibrero
ISBN109057645297
ISBN139789057645297
TaalNederlands
SamenvattingEen compleet ontspanningsprogramma speciaal ontwikkeld door dr. Allen Elkin, bekend auteur op het gebied van stressmanagement. Laat zien hoe in het dagelijks leven in de grote stad stress kan worden verminderd en een innerlijke rust kan worden vergroot. Leer om te gaan met mensenmassa's, luchtverontreiniging, lawaai, criminaliteit, verkeerschaos en een gevoel van anonimiteit. Behandelt alle problemen die het stadsleven met zich meebrengt - van astma tot oververmoeidheid - en geeft praktische, holistische en natuurlijke oplossingen om ze te overwinnen. Geeft 52 stapsgewijze oefeningen, waaronder meditatie, visualisatie en praktische benaderingen van het leven van alledag om lichaam en geest tot rust te brengen en ons te helpen om alles uit het stadsleven te halen.
Pagina's171
Staat van het boekAls nieuw
Prijs€ 4,00
ToevoegenToevoegen aan winkelwagen

Zie ook

Onze gebruikte boeken verkeren in goede tweedehands staat, tenzij hierboven anders beschreven. Kleine onvolkomenheden zijn niet altijd vermeld.